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apnee-du-sommeil-symptomes-et-traitements

Le traitement contre l’apnée du sommeil commence généralement par une thérapie comportementale. On conseille à de nombreux patients d’arrêter l’alcool, les somnifères et autre sédatifs, qui ont pour effet de relaxer les muscles de la gorge, ce qui mène à un blocage des voies respiratoires. Il a également été démontré que dormir sur un côté, […]

ronflement-chirurgie

Véritable trouble du sommeil, le ronflement chez certaines personnes peut constituer un énorme frein dans leur vie quotidienne. Pour remédier à ce problème, il existe de nombreux traitements via la chirurgie, les remèdes ancestraux , la médecine douce… Nous traiterons ici des traitements chirurgicaux à l’hopital. Il convient de rappeler que la chirurgie est à pratiquer […]

ronflement traitements

Il existe de nombreux appareils et traitements sur le marché pour lutter contre le ronflement. Trouver la bonne solution contre le ronflement peut donc sembler être une tâche relativement facile vu l’offre proposée. Cependant, beaucoup de ces solutions ne fonctionnement pas ou se contentent de vous garder éveillé toute la nuit. Il existe cependant de […]

ronflement

Dans la tranche d’âge de 30 ans à 50 ans, 60 % des ronfleurs sont des hommes. Au contraire, la progestérone joue chez les femmes un rôle protecteur sur les tissus. Mais passé l’âge de 60 ans, les différences entre les deux sexes s’estompent. La fréquence du ronflement augmente fortement avec l’âge, ce qui est […]

astuces-anti-ronflement

Dormir la nuit à côté d’un ronfleur n’est jamais aisé. Le sommeil se trouve clairement perturbé par le niveau sonore du ronflement. Il existe pourtant quelques petites astuces à utiliser pour limiter au maximum les dégâts. Le ronflement est en principe plus amplifié lorsque la personne dort sur le dos. Aussi, lorsque le ronfleur fait […]

lutter-contre-le-ronflement

Il y a certains troubles du sommeil plus embêtant que d’autres, le ronflement en fait partie. En plus d’être gênant pour vos proches, il peut aussi l’être aussi pour votre santé. Le ronflement désigne le bruit respiratoire que produit une personne qui dort. Ce bruit est engendré par la vibration des tissus de la gorge détendus par le sommeil.  Le bruit du ronflement est lié […]